Un nuovo corso di ginnastica dolce per promuovere l'attività motoria a tutte le età -

 

Parma, 27 novembre 2013 –

 

Lo sport è benessere psicofisico, socializzazione e divertimento per tutte le età. L'attività motoria non è infatti prerogativa solo dei più giovani, ma anche una sana abitudine per le persone adulte e anziane, contribuendo a migliorare la qualità delle nostre vite.

Per questo motivo dal 2 dicembre a Ponte Taro debutta "Fit Lab", il nuovo corso di ginnastica dolce organizzato da Uisp Parma. Il corso si terrà nella Sala civica del paese, il lunedì e il giovedì, dalle 14.45 alle 15.45, fino al 5 maggio.

Durante le lezioni verranno proposti esercizi di ginnastica generale a corpo libero e con piccoli attrezzi, grazie ai quali sarà possibile tonificare i muscoli, migliorare l'elasticità e la mobilità, favorendo la socialità e il piacere di condividere un'esperienza comune.

Il nuovo corso offrirà inoltre ai partecipanti l'opportunità di entrare a contatto con una realtà dinamica e diversificata come quella della Uisp, da anni presente sul territorio provinciale con un ricco programma di iniziative, dedicato anche alla Grande età. Ad esempio, periodicamente, sono organizzate camminate in ambiente, uscite urbane, pomeriggi danzanti, oltre ad attività primaverili ed estive all'aperto, coniugando i benefici per la salute con quelli sociali.

Per info e iscrizioni: Uisp Parma 0521 707411 – referente Sara Conversi, cell. 346 6229512, mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

(Fonte: Ufficio stampa Uisp Parma)